Notre expérience
à votre service
Uniquement des cours privés pour mieux vous accompagner en partageant notre expérience et se conformer à vos souhaits et besoins.
Studio Pilates Machines & Yoga
Uniquement des cours privés pour mieux vous accompagner en partageant notre expérience et se conformer à vos souhaits et besoins.
Nos Activités
Cours privés, duo et trio de pilates sur machine (réformer, cadillac, tower, wanda chair, pedipole, lader barrel, spine corrector, foot corrector, magic circle) avec pour objectif de rééduquer un corps, dans le renforcement musculaire, la souplesse, l'équilibre, la coordination.
L'ensemble de ces éléments accompagnera chaque individu dans une randonnée de vie, de bien être, et de bien vieillir.
Cours privés de yoga :
Une discipline philosophique qui s adapte a toutes personnes.
il y a de nombreuses étoiles qui brillent dans le ciel et elles sont toutes différentes, comme nous, les humains.
Le yoga est un exutoire qui permet a chaque individu de vivre sa vie pleinement dans l'instant présent, grace a des séances appropriées a chacun, dans le respect et la bienveillance d'autrui.
Professeur de yoga. Diplômée de l' école française de l' IFY- yoga tradition évolution, formée par Martyn Neal (viniyoga).
Professeur de pilates. Diplômée et formée par Katia Hammouche (studio pilates Strasbourg) qui a été formée Postgrade Lolita San Miguel, une des premières élèves de Joseph Pilates ainsi que Kathy Ross Nash (Red Thread).
Animatrice sportive. Diplômée du BPJEPS APT, CREPS de Montpellier.
Professeur de pilates. Diplômé et formé par Katia Hammouche (studio pilates Strasbourg) qui a été formée Postgrade Lolita San Miguel, une des premières élèves de Joseph Pilates ainsi que Kathy Ross Nash (Red Thread).
Enseignant : Boxe américaine (pieds-poings) depuis 15 ans.
06 41 57 40 28
contact@espacepilates.fr
43 av. de la voie Domitienne
34500 BEZIERS
(stationnement gratuit)
Du lundi au samedi sur RDV
9:00 - 19:00
TARIFS Cours privés
Tarifs TTC. Cours individuels
Forfaits valables 6 mois.
60 €
1 heure
Forfait 5 cours
275 € les 5 cours
Forfait 10 cours
500 € les 10 cours
50 € / 1 cours
Cours privé et
Tarifs TTC. Cours collectifs
1 cours en DUO
sur réformer
50 € / personne
1 heure
1 cours en TRIO
sur réformer
40 € / personne
Cours collectifs
mat (au sol)
20 € / personne
Cours collectifs
20 € / personne
La séance de YOGA est adaptée et personnalisée.
Le but : obtenir un confort physique et spirituel à pratiquer chez soi.
Le cours d'essai n'existe pas.
Dès la première séance nous rentrons directement la méthode (débutant).